Kost og ernæring

•              2 weekender i grundkurset    :    32 timer, afholdes 4.-5- september og 25.-26. september 2021     
• Overbygningen på 32 timer: 9.-10. oktober og 13.-14. november 2021
• Underviser Frede Damgaard
• Kurserne bliver afholdt på WeCa i Christiansfeld
• Tilmelding og nærmere oplysninger: Kontakt Margit Weidmann på weidmann@c.dk eller se mere på www.weca.dk

Formål

At deltagerne får en viden og forståelse for:

• Fordøjelsesfunktionen
• Kendskab til vitaminer, mineraler og andre kosttilskud
• Den økologiske balance
• Kostens betydning for forebyggelse af energimæssige ubalancer.
• At deltagerne erhverver en grundviden inden for ernæringsmæssige områder, herunder blodsukkerbalance, syre-base balance, forskellige kostretninger og viden om kostens grundelementer.
• At give deltagerne viden om at vejlede klienter i at sammensætte en optimal kostplan.