Hvordan overkommer man modgang?

Underviser: Edel Hovgaard

Tidspunkt: 21.-22. marts 2020

Dette kursus er udviklet af Wayne Topping

Der er rigtig meget godt stof i kurset og materialet fokuserer meget på hemmeligheden ved overlevere.

Dette kursus kommer med mulige svar på følgende spørgsmål:

  • Er der en sammenhæng mellem personlighedstype og evnen til at håndtere stress?
  • Kan vores personlighedsmønstre være afgørende for, om vi forbliver raske eller måske ender med at få en sygdom?
  • Hvor vigtigt er hårdførhed sammenlignet med andre ressourcer i modstandskraften i forhold til genetiske styrker og svagheder, sunde vaner, socialt netværk og evnen til at klare sig?
  • Hvilke karaktertræk forbedrer vores hårdførhed og vores evne til at vinde over modgang?
  • Hvordan kan man vende forhindringer til muligheder?

Dette er blot nogle af temaerne. Der vil også blive fokuseret på, hvilke personlighedsmønstre, der kan svække immunsystemet eller svække stressberedskabet, og hvad der skal til for at styrke vores evne til at håndtere stress og forbedre vores helbred.

Dette kursus giver mange muligheder for både at forbedre helbredet, styrke personlig vækst og blive bedre til at håndtere stress.

Forudsætning for at deltage: KA & Stress I

Pris: 1700 kr.

Manual på dansk: 150 kr.

Timer: 16 timer

Hjemmeside fra e-hjemmeside.dk